ライフハックで「小さな習慣」を。

ライフハックで「小さな習慣」を。

昨日が仕事納めで今日から冬休みです。
今年も何だかあっという間に過ぎ去っていった感じです。

この一年を振り返ると仕事では少しの成長と反省がありました。
家族とのいい思い出も出来ました。

振り返りを行っていると無駄な時間を過ごした事に気づきました。
隙間時間、家でのSNS、Web閲覧、ゲームなど...
この時間も息抜きやストレス解消に必要ですが、もっと時間を減らしてもいいなーと思っています。
減らした時間で資格取得の勉強、英会話、読書など自分にプラスになる事に時間を使っていこうと決めました。

あと仕事とプライベートで「効率化」「ライフハック」「時短」をベースに過ごし、
より時間を有効活用出来るように進めていこうと思います。

そこで「ライフハック」を取り入れようと「ライフハック大全」を読み始めました。
※ライフハックとは、高い生産性を上げるための工夫や取り組みの事です。

この本は小さな習慣について250項目も載っている内容になっています。
ちょっとしたテクニックやアイデアが載っており、実践出来る事が出来ます。
大体の記事は1項目1ページになっているので、隙間時間でも読めます。
例えば、「80:20の法則を味方につける」や「写真で髪型のテンプレートを保存する」など仕事～プライベートまで使えるネタが載っています。
一つの項目についてより深く知りたい時などはネットや関連書籍を参照するといいと思います。
まだ、読書中ですが気になった項目を以下にピックアップしました。

• 小さな習慣
• 時間の見積もり・タイマー
• 24Hテンプレート
• すべての予定はクラウドにまとめる
• ロード・セーブ時間
• TextExpander

来年は今年より良い年になるよう頑張ります。