こんにちは。 1月も後半になり、今年の目標をまだ全部書き出しが終わっていない今日この頃です。 さて私は普段事務系の仕事なのでほとんど座りっ放しなので運動不足と肩こり、偏頭痛が日々絶えないです。 特に偏頭痛が酷いと仕事に集中出来なくて大変困ってしまいます。 普段は肩こりがあるときでも自分でほぐしたりマッサージはせず放置しています。 以前からお店のマッサージとか興味があったのですが金銭面で通うことが出来なかったので諦めていました。 しかし、EPARKというサイトの会員になってからは通うようになりました。 EPARKはお店の情報やクーポン、割引が出来てとてもリーズナブルに施術が出来るのです。 例えば4000円分のクーポンをいただいてそれを使用して施術を受けることが出来ます。 ということで先日、クーポンを使用し近くの美容室でヘッドスパを受けてきました。 ヘッドスパはシャンプー台で1時間ほど頭と肩のマッサージやトリートメントを行う内容です。 頭のマッサージは初体験でとても気持ちが良く寝てしまいそうになりました。 マッサージが終わるとハーブティーも出していただきしばし癒しの時間を過ごせました。 今回はクーポンのみで施術を受けられ実質0円でした。 クーポンはまだ数回分あるので近々また行こうと思います。
今を楽しむために今を大事に考えながら、一所懸命楽しむこと。ほどよいミニマリストを目指し快適な生活を目指し、質の良い一生モノに囲まれたい。